Nuovo esercizio per rafforzare il core spiegato da Bernard Luzi, coach di Crossfit San Benedetto del Tronto
Bernard Luzi, coach di Crossfit San Benedetto del Tronto, presenta un nuovo tutorial per il rafforzamento del core.
Tre serie da otto ripetizioni per braccio è il consiglio dell’esperto.
Guarda il video con la corretta esecuzione e buon allenamento!
La Crossfit San Benedetto ti aspetta in via Val Tiberina 25/G a San Benedetto del Tronto. Info al numero: 347 827 5199.
Visita il sito internet: www.crossfitsanbenedettodeltronto.com
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